寒湿重腰腿痛通常可以吃舒筋健腰丸、寒湿痹片、独活寄生丸等中成药。寒湿重是指寒湿邪气侵入人体，停留在人体经络、脏腑，使人出现肢体关节疼痛、屈伸不利等症状。
1、舒筋健腰丸
舒筋健腰丸由鸡血藤、黑老虎、枸杞、金樱子、桑寄生等多种中药材制作而成，具有补益肝肾、强筋健骨的功效，可以缓解寒湿重导致的腰膝酸痛。
2、寒湿痹片
寒湿痹片由苍术、黄柏、细辛、羌活、独活、桑寄生等多种中药材制作而成，具有祛风除湿、散寒止痛的功效，可以缓解寒湿重导致的关节疼痛、肿胀、屈伸不利等症状。
3、独活寄生丸
独活寄生丸由独活、桑寄生、防风、细辛、当归等多种中药材制作而成，具有养血舒筋、祛风湿、止痹痛的功效，可以缓解寒湿重导致的腰膝酸软、疼痛、屈伸不利等症状。
除此之外，还可以遵医嘱吃补中益气丸、附子理中丸等中成药。寒湿重腰腿痛的患者在日常生活中应注意保暖，避免潮湿，不要长时间待在潮湿的环境中。同时，患者也应避免食用生冷、油腻、辛辣的食物，以免加重病情，不利于身体恢复。
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北京大学第三医院
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