肾阴虚喝玛卡吗_39问医生

肾阴虚喝玛卡吗

武志娟中医内科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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通常情况下，肾阴虚的患者可以喝玛卡，但不建议过量饮用。
玛卡是一种药食同源的食物，玛卡具有调节内分泌、改善睡眠、缓解压力等功效，可以用于改善肾阴虚的症状。肾阴虚是指肾脏阴液不足，患者可出现腰膝酸软、头晕、耳鸣、潮热、盗汗、消瘦等症状。而玛卡中含有多种生物活性物质，可以调节人体的内分泌，改善睡眠，缓解压力，所以肾阴虚的患者可以适量饮用玛卡。但不建议过量饮用玛卡，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
肾阴虚的患者可适量食用滋阴的食物进行调理，如木耳、黑豆、桑葚、黑芝麻等。但需避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、大蒜等，以免加重病情。必要时，患者还可以在医生指导下服用左归丸、六味地黄丸等药物进行治疗。同时，建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，不要熬夜，避免过度劳累。

2023-06-25 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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