失眠阴虚引发很多病症,可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解,需要根据不同的病因采取相应的治疗措施。
1、一般治疗
患者平时在日常生活中要保持轻松愉悦的心情,不要过度焦虑,可以适当听一些舒缓的音乐,缓解紧张的情绪。同时,患者也可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼,有助于排解压力,改善失眠的情况。
2、药物治疗
如果失眠的情况比较严重,患者可以在医生的指导下服用朱砂安神丸、柏子养心丸等药物进行治疗,可以起到养心安神的作用。同时,患者也可以遵医嘱配合使用柏子仁、五味子等中药进行调理。
3、物理治疗
在服用药物期间,患者可以在专业医生的指导下通过针灸、艾灸等方式进行治疗,可以起到安神助眠的作用。
除此之外,失眠阴虚引发很多病症,还可以通过中医理疗的方式进行改善。如果通过上述方法,症状无法得到缓解,建议患者及时就医,以免延误病情。