肾阴虚一般能吃韭菜籽和桑葚。
肾阴虚通常是由于肾阴亏损、失于滋养。可能是由于体虚久病、过度劳累、长期熬夜等原因，导致体内的阴液过度消耗，损伤肾脏阴液，使肾不能得到充足的滋养，从而引起肾阴虚。患者可能会出现腰膝酸软、潮热盗汗、眩晕耳鸣等症状，还可能会出现男子遗精阳痿、女子经少闭经等症状。韭菜籽具有温中行气、补肾助阳的功效，桑葚具有滋阴补血、生津润肠的功效，肾阴虚患者吃韭菜籽和桑葚可以在一定程度上缓解不适症状，所以一般是可以吃的。
但是要注意适量食用，韭菜籽和桑葚中含有大量的草酸，食用过多可能会导致草酸钙沉积，引起结石症状。另外，食用过多还可能会加重胃肠道负担，引起消化不良。患者要注意在医生的指导下使用，避免私自用药。
北京大学第三医院
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