肾亏指的是肾虚，肾虚腰酸可以贴暖宝宝，但也要积极配合医生治疗。
如果在平时不注意合理饮食，长时间大量吃一些过于生冷的食物，可能会导致肾阳虚，从而出现腰酸、腰痛等症状。可以通过贴暖宝宝的方式进行改善，可以起到一定的帮助作用。但是暖宝宝的温度比较高，如果贴的比较厚，可能会烫伤皮肤，所以要及时更换。如果疼痛的症状相对比较严重，患者可在医生的指导下，使用知柏地黄丸、六味地黄丸等药物进行改善，也可以通过针灸的方式进行缓解，能够起到疏通经络的作用。
在日常生活中还需要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅等。建议多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等。用药期间严格遵医嘱，避免私自加大药量，也不要随意停止用药。如果用药一段时间以后症状没有得到缓解，需要及时就医。
贵州省第二人民医院
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