肝肾阴虚火一般可以吃银耳红枣，但注意适量。
银耳红枣具有补气养血、滋阴润肺的作用。肝肾阴虚火的患者可以适量吃银耳红枣，能够起到滋阴润肺、养肝补肾的作用，有利于缓解肝肾阴虚火引起的症状。但需要注意不可以一次性吃太多，因为红枣和银耳都属于滋补类的食物，一次性吃太多可能会导致身体出现上火的情况，不利于身体健康。
肝肾阴虚火的患者可以在医生的指导下服用知柏地黄丸、六味地黄丸等药物进行调理。在日常生活中还可以多吃一些滋阴补肾的食物，如山药、枸杞、桑葚等。另外，还需保持心情舒畅，避免情绪波动过大，以免加重病情。
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