通常情况下，青少年女肾亏是否能自愈，需要根据肾亏的严重程度进行综合考虑。
1、可能会自愈
如果是青少年身体过于虚弱，并且不注意平时的护理，经常熬夜，导致睡眠不足所造成的，可能会出现轻微盗汗、腰膝酸软等症状。此时可以通过改变不良的生活习惯进行改善，养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠，同时也可以多吃一些补肾的食物，比如羊肉、海参等，一般是可以自愈的。
2、可能不会自愈
如果是肾阳虚等疾病造成的，可能会出现腰膝酸软、头晕、精神不振等症状，如果没有得到及时有效地治疗，还可能会造成阳痿、早泄等现象，此时可能不会自愈。建议患者在医生的指导下，服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行治疗。
在日常生活中，也要保持良好的作息习惯，避免长期熬夜，以免导致肾脏器官受到损伤。同时，还要调整自身的心态，不要存在压力过大等负面情绪。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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