女人出虚汗吃什么食物好得快这种说法不准确，女人出虚汗可能是气虚、阴虚、湿热等原因引起的，需要根据不同的原因选择针对性的食物。
1、气虚
气虚是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。气虚的症状有面色苍白、呼吸短促、虚弱、出虚汗等。如果是肺气虚引起的，可以适当吃一些补肺的食物，比如山药、猪肺等。如果是脾气虚引起的，可以适当吃一些健脾的食物，比如薏米、红豆等。如果是肾气虚引起的，可以适当吃一些滋肾的食物，比如黑芝麻、羊肉等。
2、阴虚
阴虚是指由于阴液不足，不能滋润，不能制阳引起的一系列病理变化及证候。阴虚的症状有面色红润、口干咽燥、盗汗等。如果是肺阴虚引起的，可以适当吃一些滋阴润肺的食物，比如百合、雪梨等。如果是肝阴虚引起的，可以适当吃一些滋肝阴的食物，比如枸杞、山药等。
3、湿热
湿热是指湿热邪气蕴结于体内，气机不畅，多与饮食不节、感受外邪、情志失调等因素有关。如果是脾胃湿热引起的，可以适当吃一些健脾利湿的食物，比如扁豆、山药等。如果是肝胆湿热引起的，可以适当吃一些清热利湿的食物，比如苦瓜、冬瓜等。
除此之外，女人出虚汗还可能是气血不足、邪热郁蒸等原因引起的，建议及时就医，在医生指导下进行规范治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
