水饺吃多了可能会加重痰湿，建议不要过量食用。
水饺主要由面粉和蔬菜、肉等成分组成，其中含有大量的碳水化合物，也含有蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。适当吃水饺能够为身体补充营养，一般不会对身体健康造成影响，但是水饺中也含有大量的油脂，如果一次性吃太多，可能会导致咽喉黏膜受到刺激，从而出现痰多、咽喉肿痛等现象，严重时还会引起消化不良。
如果出现了痰多、痰液发黄等现象，可以在医生的指导下通过清喉利咽颗粒、二陈丸等药物进行改善，也可以通过多喝水等方式进行改善，能够有效稀释痰液，促进痰液排出。在日常生活中要注意饮食清淡，避免摄入过多辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等。如果症状还进一步加重，就要立即就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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