出现阴虚内热、舌苔厚白，可以通过日常调养、物理疗法、药物治疗等方式改善症状，但需要根据引起原因，判断常见于肝火旺盛、肾阴虚、胃火旺盛等疾病，建议根据发病原因选择针对性方法改善。
1、肝火旺盛
可能是经常食用辛辣油腻食物、情绪暴躁激动、长期处于熬夜等因素影响，对肝脏内热气含量产生刺激，造成肝脏内热气含量过多，引起的中医辨证疾病，造成舌苔厚白、口腔干燥、食欲下降等症状。建议患者配合医生使用龙胆泻肝丸、天麻钩藤颗粒等药物改善。
2、肾阴虚
可能是性生活次数过多、自身患有慢性病变、经常吸烟酗酒等因素影响，对肾脏内阴气含量产生刺激，造成肾脏阴气含量过低，引起的中医辨证疾病，造成舌苔厚白、五心烦热、腰膝酸软等症状。建议患者配合医生使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物改善。
3、胃火旺盛
可能是经常食用辛辣油腻食物、情绪暴躁激动、睡眠时间过少等因素影响，影响胃部消化吸收功能，引起的中医辨证疾病，造成舌苔厚白、口腔干燥、食欲下降等症状。患者可以在医生的指导下使用牛黄清胃丸、黄连上清片等药物改善。
除此之外，还有可能是肾阳虚、气血两虚、脾胃虚弱等疾病导致，建议根据病因选择适当方法改善。如果无法使用以上方法缓解病情，建议及时到中医内科进行就诊。
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