睡觉时手脚发凉还出汗可能是正常的现象，也可能是因为气血不足、阳虚等原因。
1、正常现象
因为人体的阳气具有温煦机体的作用，如果身体阳气不足，则不能固摄汗液，就会导致出汗现象。而睡觉时阳气会聚集在身体的某个部位，帮助身体的汗液排出，所以可能会导致睡觉时手脚发凉。如果没有其他不适症状，一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗。
2、气血不足
气血不足指气与血两者都不足，难以维持机体正常生长和运转，主要表现为精神差、乏力、胸闷气短、说话没有力气等，还伴有手脚发凉的症状。气血不足的患者可以在医生的指导下服用八珍丸、十全大补丸、归脾丸等药物进行治疗。患者也可以通过针灸治疗来补益气血，常用的穴位包括关元穴、气海穴、血海穴等。
3、阳虚
阳虚是指机体的阳气衰，而阳气有温暖肢体、脏腑的作用，如果阳气不足，则不能固摄汗液，容易导致出汗，而手脚属于肢体末端，距离心脏较远，所以可能会出现睡觉时手脚发凉的情况。患者可以遵医嘱服用桂附地黄丸、右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。还可以在医生指导下通过艾灸、拔罐等方式来调节阳气，缓解不适症状。
除此之外，还可能是因为气血瘀滞、脾胃虚弱、肾阳虚等原因导致，建议患者及时去医院就医，明确病因后进行针对性治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
安神补脑液
益安宁丸
定坤丹
