中医上动脉硬化多考虑是饮食不当引起的，也可能是情志不畅、脾虚等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、饮食不当
如果在日常生活中大量进食一些油脂含量过高的食物，比如红烧肉、炸油条等，会导致血液黏稠度有所升高。随着血液黏稠度的升高，可能会引起动脉血管发生粥样硬化。患者可以通过调整饮食结构的方式进行改善，多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、菠菜等。同时每天要保证充足的睡眠时间，不要让身体过度劳累。
2、情志不畅
当长期处于消极、负面的心理状态下，可能会影响身体的气血运行，如果没有及时调整，可能会导致气血运行不畅。患者可以通过户外散步的方式进行改善，也可以通过听音乐的方式进行缓解。
3、脾虚
引起脾虚的原因与饮食不当、久病不愈、过度劳累等有一定关系，由于身体不能运化水谷精微，可能会导致身体出现虚弱乏力的现象。患者可以通过调整饮食结构的方式进行改善，多吃健脾益气的食物，比如薏米、红豆等。必要时患者可在医生的指导下，使用补中益气丸、参苓白术散等药物进行调理。
除以上几种原因以外，不排除与肾虚、气血两虚等有一定关系。患者可以到医院通过实验室检查的方式进行判断，根据检查结果遵医嘱进行治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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