男士肾亏一般是指肾虚，通常情况下，肾虚可以吃芹菜，但需要注意适量。
芹菜属于一种常见的蔬菜，其含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等多种营养元素，可以为身体补充所需的营养，有助于维持身体各组织器官的正常生理功能，而且芹菜中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有助于预防便秘的症状，对身体有一定的好处，所以男士肾虚可以适量吃芹菜。但需要注意，芹菜不易消化，过量食用可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状，所以不建议过量食用。
肾虚可能是性生活过于频繁、长期熬夜劳累等原因导致的，会出现腰膝酸软、乏力、头晕耳鸣、记忆力减退等症状，可以在医生的指导下，服用药物进行治疗，比如六味地黄丸、金匮肾气丸等，也可以通过针灸、拔罐、按摩等方式进行改善。日常生活中要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足睡眠，可以适当进行运动，比如慢跑、打太极、练瑜伽等，有助于缓解病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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