通常情况下，风寒犯肺证可以通过症状、舌苔、脉象等方面来辨别。
1、症状
风寒犯肺证是指因外感风寒而引起的咳嗽，多发于冬季，主要表现为咳嗽、咳痰、鼻塞、流清涕、咽干、咽痛等症状。患者的舌苔薄白，脉浮或者浮紧。
2、舌苔
风寒犯肺证的患者，舌苔薄白，舌苔发白，而且比较干燥，患者还会出现头痛、肢体酸痛、恶寒无汗、发热等症状。
3、脉象
风寒犯肺证的患者，脉象一般是指脉浮或者脉紧，患者的舌苔薄白，而且有比较明显的瘀斑。
除此之外，患者还可以通过观察痰液等来判断。建议患者及时就医，在医生的指导下进行对症治疗，可以在医生的指导下服用通宣理肺丸、止嗽散等药物进行治疗。同时，患者在治疗期间还需要注意多喝水，可以缓解咳嗽的症状。另外，患者在饮食上还需要注意避免食用辛辣刺激、油腻等食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重病情。
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