肾阴虚搓手能改善吗_39问医生

肾阴虚搓手能改善吗

武志娟中医内科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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肾阴虚搓手一般能改善。

肾阴虚通常是指肾脏阴液不足，可能是久病、性生活过多、长期熬夜等因素导致，患者可能会出现头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦等症状。搓手时可以对肾经穴位进行按摩，如肾经穴位于手掌心，适当搓手可以缓解肾阴虚所引起的症状，如腰膝酸痛、失眠多梦等，因此搓手可以辅助改善肾阴虚。

肾阴虚的患者可以在医生的指导下使用左归丸、六味地黄丸等药物进行治疗。日常生活中要注意规律作息，避免熬夜，同时要避免过度劳累。饮食上要注意营养均衡，可以多吃一些山药、枸杞、桑葚等食物，有利于身体健康。

2023-06-25 浏览100次

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