肝气郁结每天3-4点醒来，可以针灸太冲穴、期门穴、行间穴等穴位。
1、太冲穴
太冲穴位于足背第1、2跖骨结合部前方凹陷处，属足阳明胃经，具有疏肝理气、调经止痛的功效，可以缓解肝气郁结引起的胃脘胀痛、腹痛、小便不利等症状。
2、期门穴
期门穴位于乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸的位置，属于足太阴脾经，具有疏肝理气、调经止痛的功效，可以改善肝气郁结引起的头晕、目眩、胃脘胀痛、腹痛等不适症状。
3、行间穴
行间穴位于足背第1、2跖骨结合部前方凹陷处，属足阳明胃经，具有疏肝理气、调经止痛的功效，可以改善肝气郁结引起的腹痛、腹胀、小便不利等症状。
除此之外，还可以针灸太溪穴、章门穴等穴位，如果出现不适症状，建议及时就医治疗。针灸治疗后要注意针眼处的保暖，避免受凉，还要注意针灸部位的清洁卫生，避免局部沾水，以免引起细菌感染。
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