痰湿重吃藿香正气水是否有效，需要根据引起的原因进行综合考虑。
1、可能有效
如果存在痰湿重的患者，是由于饮食不合理等原因所造成的，此时可以遵医嘱使用藿香正气水进行治疗，通常具有一定的作用。
2、可能无效
如果患者存在痰湿重的情况，是由于脾胃虚弱等原因所造成的，此时使用藿香正气水治疗，可能无法达到改善疾病的效果。建议患者在医生的指导下，配合使用参苓白术散、健脾丸等药物进行治疗，也可以通过中医针灸、艾灸等方式进行处理。
在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，对身体有一定的好处。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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