肝肾阴虚是否会自己恢复好，需要根据病情的严重程度判断。如果症状比较轻，可能会自己恢复好。如果病情比较严重，可能不会自己恢复好。
肝肾阴虚可能是由于长期过度劳累，导致肝肾亏虚，无法滋养肝阴所引起的，也可能是由于久病伤阴所导致的。如果患者症状比较轻，并且没有出现明显的不适症状，这种情况下通过适当休息，一般可以自己恢复好。但如果患者长期熬夜或者房事过度，可能会导致肝肾阴虚的情况比较严重，出现头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热盗汗等症状，这种情况可能不会自己恢复好。建议患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生的指导下通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
在日常生活中，建议患者需要注意避免过度劳累，注意劳逸结合。同时，患者还需要注意保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免加重病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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