顺气的食物有山楂、萝卜、香蕉等，水果有苹果、葡萄、柑橘等，中药有陈皮、佛手等。
1、食物
顺气的食物有山楂、萝卜、香蕉等。山楂有健胃消食的功效，对于因为消化不良所引起的腹胀、腹痛、嗳气等症状，可起到一定的缓解作用。萝卜具有下气消食的功效，对于腹胀、腹痛、便秘等症状，可起到一定的改善作用。香蕉具有润肠通便的功效，对于便秘、腹胀、腹痛等症状，可起到一定的缓解作用。
2、水果
顺气的水果有苹果、葡萄、柑橘等。苹果中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量食用可起到健脾开胃的作用。葡萄具有补气血、利小便的作用，柑橘具有理气和胃、止呕的功效。
3、中药
顺气的中药有陈皮、佛手、木香等。陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效，对于脾胃气滞所引起的恶心、呕吐、腹胀、腹泻等症状，可起到一定的缓解作用。木香具有行气止痛、健胃消食的功效，对于胃气上逆所引起的恶心、呕吐、腹胀、腹痛等症状，可起到一定的缓解作用。
除以上食物和水果外，还有山楂、乌梅等。患者在服用药物时应提前咨询医生，并严格遵照医嘱用药。
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