风寒感冒不用药，可以通过多喝水、热水泡脚、刮痧等方式进行改善，能够促进体内的血液循环，有助于身体恢复。
1、多喝水
可以通过多喝水的方式进行改善，多喝水以后可以促进体内的新陈代谢，在一定程度上也可以促进体内的毒素排出，对身体有一定的好处。
2、热水泡脚
可以通过热水泡脚的方式进行改善，从而促进体内的血液循环，也可以促进体内寒气的排出。
3、刮痧
可以通过刮痧的方式进行改善，在一定程度上可以疏通经络，也可以促进体内的血液循环，对身体有一定的好处。
除此之外，还可以通过适当运动、针灸等方式进行处理，对身体有一定的好处。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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