痰湿体质可以经常泡脚吗_39问医生

痰湿体质可以经常泡脚吗

武志娟中医内科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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痰湿体质可以经常泡脚，但应注意泡脚的时间和水温。

痰湿体质是指人体内的水液代谢异常，导致水液停滞在人体的某个部位，从而引起的病理变化。痰湿体质的形成与先天禀赋不足、后天失养、劳逸过度等因素有关。泡脚是一种养生的方法，用热水泡脚可以促进血液循环，疏通经络，缓解疲劳，还能祛除体内的湿气，有利于身体健康。

痰湿体质的人泡脚时，应注意泡脚的时间和水温，泡脚的时间不宜过长，水温不宜过高，以免加重湿气，导致病情加重。

痰湿体质的人平时应注意清淡饮食，避免食用生冷、油腻、辛辣的食物，以免加重病情。

2023-06-25 浏览100次

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