耳鸣嗡嗡响可能是肾精亏虚、痰火郁结、气滞血瘀等因素引起，应根据具体病因进行调理。
1、肾精亏虚
因先天不足或后天失养，会导致肾精亏虚，耳窍失于濡养，会出现耳鸣、听力下降、头晕等症状。平时可以多吃些补肾的食物，如黑芝麻、枸杞、山药等，也可在医生指导下服用补肾益精丸、五子衍宗丸等药物进行调理。
2、痰火郁结
患者如果平时纵欲过度、长期食用肥甘厚腻之品，会导致痰火郁结，气机不利，导致耳鸣、头晕、头痛等症状。平时应避免纵欲过度，饮食清淡，可在医生指导下服用黄连上清丸、牛黄解毒丸等药物进行调理。
3、气滞血瘀
情志不畅，或者是外邪侵袭，会导致气机郁结，气血运行不畅，会出现胸闷、耳鸣、头痛等症状。平时应避免情绪波动，可在医生指导下服用逍遥丸、柴胡舒肝丸等药物进行调理。
除上述因素外，还与肝火上炎、肝胆湿热、肝肾亏虚等因素有关，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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