39问医生

胃阴虚又有痰湿怎么调理

武志娟 中医内科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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胃阴虚又有痰湿可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式进行调理。

1、饮食调理

胃阴虚又有痰湿的患者,在日常生活中可以多吃些养胃的食物,比如山药、小米、红枣、枸杞等,避免吃辛辣刺激和油腻的食物,以免加重病情。

2、运动调理

平时还可以多参加些有氧运动,如慢跑、瑜伽、游泳等,可以增强体质,从而改善胃阴虚又有痰湿的症状。

3、药物调理

如果通过饮食调理、运动调理效果不佳,还可以在医生指导下服用药物进行调理,如六味地黄丸、知柏地黄丸等,可以起到滋阴降火、健脾祛湿的功效,从而改善不适症状。

除此之外,还可以通过针灸、按摩等方式进行调理。

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2023-06-25 浏览100
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