有高血压、高血脂症的患者可以适当吃胡豆。
胡豆里面含有丰富的蛋白质、脂肪以及胡萝卜素等多种营养物质，平时在生活上适当进食有利于补充身体营养，为机体提供能量，同时还有利于增强身体体质。而且胡豆里面脂肪含量较低，高血压、高血脂症患者平时适当进食一般不会对血压以及血脂指数造成影响，因此可以适当进食。
但是要注意适量，不能过量摄入，过量摄入容易加重胃肠道负担，严重的可能会诱发腹痛、腹泻等消化不良的症状。另外，对于存在高血压、高血脂症的患者，如果病情比较严重，除了要控制饮食，还应该听从医嘱服用降压以及降脂的药物来治疗，比如硝苯地平缓释片、辛伐他汀片等。平时在饮食上要注意低盐低脂，避免进食油腻的食物。
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北京大学第三医院
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