心血不足怎么办能好，需要根据引起心血不足的病因来对症调理治疗。心血不足一般是因为患者心血亏虚导致心失所养，出现心慌、心悸等症状的疾病。常由先天体质差、过于劳累、饮食减少等因素引起。
1、先天体质差
先天体质差的患者，由于先天气血亏虚，不能濡养心神，会出现心血不足的情况。患者可通过加强运动的方式进行改善，多进行运动锻炼，可以促进身体血液循环，对改善症状有辅助效果。在日常生活中，患者还可以多吃一些补气血的食物，比如红枣、枸杞、桂圆等。
2、过于劳累
如果患者长期从事重体力劳动，或者经常熬夜，会导致身体过于劳累，损伤心血，从而出现心血不足的情况。患者可以通过生活调理的方式改善，平时要多注意休息，避免过于劳累，保证充足的睡眠。同时，患者也可以遵医嘱服用归脾丸、人参养荣丸等药物进行治疗。
3、饮食减少
患者平时饮食过于清淡，或者经常节食减肥，会导致身体营养不良，从而引起心血不足的情况。患者可以通过调整饮食的方式改善，多吃一些补气血的食物，比如红枣、枸杞、桂圆等，同时还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等。
除此之外，患者情绪波动大、长期熬夜等也会引起心血不足的情况，建议患者及时去医院就医，以免延误病情。
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