39问医生

肾亏必须禁欲吗

肾亏在中医上被称为肾虚，肾虚通常不需要禁欲，但是不要过度。

肾虚分为肾阳虚和肾阴虚。肾阴虚大多是由于体虚久病、房劳过度等原因，导致邪气强盛，精血消耗过度，损伤阴液所造成。在患病后会出现手足心热、腰膝酸软、遗精、早泄等症状。肾阳虚则是由于年老体衰、劳累过度等原因，导致肾气衰退所造成，患病后会出现手脚冰冷、精神不振、面色发白等现象。因此无论是肾阴虚还是肾阳虚，一般都不需要禁欲。但是过度禁欲会导致肾气逐渐衰退，会对身体造成损伤。

如果出现肾虚症状，需要及时就医，遵医嘱服用药物治疗，比如六味地黄丸、左归丸等。在治疗期间避免过度房事，以免影响病情恢复。建议患者适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极、练瑜伽等，可以增强体质，提高抗病能力。