高能磁石一般是指磁石，通常磁石对治疗高血压有一定的辅助作用。
磁石是一种传统的中药，是一种称为磁石的矿物。在医学上具有镇静、安神、平肝潜阳、聪耳明目等功效。高血压一般是由于血管病变、压力升高引起的。磁石在治疗高血压方面有一定的辅助作用，可以通过磁石刺激头部的穴位，从而改善头痛、头晕等不适症状。但是，如果高血压比较严重，建议在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、盐酸拉贝洛尔片等药物来控制血压。
除此之外，高血压患者要注意饮食清淡，不要吃高盐、高脂、高胆固醇的食物，可以多吃一些富含钾的食物，如香蕉、菠菜等。同时，要注意休息，不要熬夜，避免情绪波动过大。此外，要适当进行有氧运动，如慢跑、太极拳等，提高身体抵抗力。
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