老有白痰可能是痰湿，但也可能是外寒导致的。
1、痰湿
痰湿是由于人体脾胃虚弱，水液运化障碍而引起的。痰湿的症状有咳白痰、痰多、肢体困重、胸闷、纳呆等。患者可遵医嘱用二陈汤、六君子汤、参苓白术散等药物治疗，还可以通过针灸、艾灸、拔罐等方式进行治疗。
2、外寒
外寒是由于寒邪侵袭人体，停留在人体内引起的。患者可能会出现咳白痰、畏寒、发热、鼻塞、流涕等症状。患者可遵医嘱用荆防颗粒、感冒灵颗粒等药物进行治疗。还可以通过艾灸、拔罐等方式进行治疗，可以起到散寒止痛、温经通络的作用。
建议患者平时可以吃一些有辅助治疗作用的食物，比如白萝卜、山药、冬瓜等，要避免食用生冷、油腻、辛辣的食物，以免加重病情。如果症状长期不能缓解，建议及时前往医院就诊，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
蛇胆川贝液
蜜炼川贝枇杷膏
止喘灵口服液
