中医祛斑美白可以通过调整生活习惯、药物治疗、针灸治疗等方法进行改善。
1、调整生活习惯
患者平时要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，避免过度劳累。同时，患者也要注意皮肤的护理，外出涂抹防晒霜，穿防晒衣，避免阳光直射。
2、药物治疗
患者可以在医生的指导下服用排毒祛斑片、复方木尼孜然酊等药物进行治疗，能够起到排毒祛斑、美白肌肤的作用。另外，患者也可以遵医嘱使用白苓健脾丸、六味地黄丸等中成药进行调理。
3、针灸治疗
患者也可以及时到正规医院的中医科，通过针灸的方式进行辅助治疗，可以通过针灸刺激关元穴、足三里穴、脾俞穴等穴位，能够促进体内的血液循环，从而起到辅助祛斑美白的作用。
除此之外，患者还可以通过饮食调理、中医刮痧、按摩等方法进行改善。需要注意的是，上述方法需要在专业的医生指导下进行，避免盲目进行，以免出现不适症状。
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