通常情况下，高血压患者可以适量吃鳕鱼，但应避免过量食用。
鳕鱼属于深海鱼类，含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养成分，能够为人体提供所需要的营养物质，有助于增强体质，高血压患者适量食用通常不会对血压产生影响，所以一般可以适量吃鳕鱼。但应注意避免过量食用，以免增加胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。
建议高血压患者在日常生活中要注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免食用高盐、高脂、高热量的食物，还要注意休息，避免过度劳累，同时也要注意遵医嘱服用降压药，有助于控制血压。
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