痰湿能喝薏米茶吗_39问医生

痰湿能喝薏米茶吗

武志娟中医内科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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痰湿体质一般可以喝薏米茶。

痰湿体质是指由于体内津液代谢异常，水液停滞于体内，从而形成痰湿的体质。薏米茶是用薏米泡制而成，薏米性微寒，具有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹的功效，可用于治疗水肿、脾虚泄泻等病症。痰湿体质的患者喝薏米茶，可以有效地祛除体内的湿气，所以痰湿体质的患者可以喝薏米茶。

痰湿体质的患者还可以适量食用红豆、山药、茯苓、陈皮等健脾除湿的食物，有助于缓解症状。另外，痰湿体质的患者还可以适当进行运动，如慢跑、瑜伽等，可以促进体内湿气的排出。

2023-06-25 浏览100次

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