血压高血脂高能吃小米虾吗_39问医生

血压高血脂高一般是能吃小米虾的，但要注意适量不要多吃。

血压高可能与饮食不当、精神压力大等原因有关，可能会出现头痛、心悸、疲倦等症状。血脂高可能与遗传因素、不良的饮食习惯等原因有关，可能会出现黄色瘤、早发性角膜炎等症状。小米虾中含有丰富的蛋白质、维生素、钙元素以及微量元素，适量食用可以补充身体所需要的营养物质，一般不会加重血压高的病情。但要避免过量食用，以免加重胃肠负担，出现消化不良的症状。

血压高的人可以在医生的指导下，服用卡托普利片、硝苯地平缓释片等降血压药物治疗。血脂高的人可以遵医嘱口服阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片、非诺贝特片等药物，促进血脂降低。治疗期间要保持良好的饮食习惯，按时吃饭，不要过度节食。可以吃西红柿、茄子、鸡蛋、牛肉等富含维生素、优质蛋白的食物，但要避免食用过多高脂肪、高胆固醇食物，比如红烧肉、猪肝等。