低血压一般是指舒张压。年轻人舒张压70mmHg,数值处于正常范围内,一般是正常的,但收缩压小于60mmHg,属于低血压,是不正常的。
血压主要是单位面积内血液对血管壁的侧压力,是人体生命体征之一,正常情况下,舒张压在60mmHg~89mmHg,收缩压在90mmHg~139mmHg,如果舒张压低于60mmHg,收缩压低于90mmHg,则提示机体出现了低血压的情况。所以,年轻人舒张压70mmHg,收缩压处于正常范围内,一般是正常的。
如果年轻人舒张压70mmHg,收缩压小于60mmHg,则提示机体出现了低血压的情况,可能是身体瘦弱、遗传因素等原因导致的,也不排除是急性心肌梗死、严重创伤等原因导致的,是不正常的。建议患者及时去医院进行检查,在医生的指导下进行针对性治疗。
在日常生活中,建议患者养成早睡早起良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜,有利于身体的健康。同时需要注意饮食的清淡,多吃营养价值丰富的食物,比如排骨汤、鲫鱼汤、瘦肉等。