例假通常指的是月经。月经不正常可能会导致血压升高，因此需要采取针对性的治疗措施，以免病情持续发展。
女性在月经期间，由于体内的激素水平变化较大，可能会出现情绪不稳定、胸闷气短等症状，还有可能会导致失眠多梦，也有可能会影响正常的睡眠，进而导致血压受到一定的影响。如果出现了血压偏高的情况，患者可以在医生的指导下合理使用具有降压作用的药物进行治疗，比如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等，能够使疾病得到有效的控制。
在日常生活中，需要多注意休息，避免做劳累的体力活，也应避免进行剧烈的运动，如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊，以免延误治疗的最佳时机。另外需要注意饮食清淡，应多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，补充体内所需要的营养物质，平时也需要定期监测血压水平。
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奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
脉舒平袋泡茶
清肝降火，滋养肝肾，用于肝火亢盛或阴虚阳亢所致的血压升高；对高血压病常见头痛、头晕、烦躁、失眠、腰酸、耳鸣等症状的辅助治疗作用
益安宁丸
补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。
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