39问医生

祛湿驱寒吃什么食物好

武志娟中医内科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

祛湿驱寒可以吃山药、赤小豆、冬瓜等食物比较好。

1、山药

山药具有健脾益胃、补肾的功效，可以用于治疗脾虚食少、倦怠乏力等症状。

2、赤小豆

赤小豆具有利水消肿、清热解毒的功效，可以用于治疗水肿、黄疸、风湿热痹等症状。

3、冬瓜

冬瓜具有利尿、清热化痰的功效，可以用于治疗水肿胀满、小便不利等症状。

除此之外，还可以吃扁豆、生姜等食物。但食物不能治疗疾病，如果出现身体不适症状，建议及时就医治疗。

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2023-06-25 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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