老年人直立性低血压，可以通过避免长时间站立、加强营养、适当运动等方式预防。
1、避免长时间站立
如果老年人长时间站立，会导致下肢血液循环不畅，从而影响血压，出现直立性低血压。可以通过避免长时间站立的方式预防，在一定程度上能够缓解症状。
2、加强营养
老年人随着年龄的增长，身体各组织器官会有所衰退，如果营养摄入不足，可能会导致血压变低。可以通过加强营养的方式预防，多吃一些蛋白质含量高的食物，比如鸡蛋、瘦肉等。
3、适当运动
如果不注意身体健康，长时间做重体力劳动，可能会导致血压有所下降。可以通过适当运动的方式增强身体素质，从而预防该疾病的发生。
除此之外，也可以通过穿弹力袜的方式改善，并且在医生的指导下服用盐酸米多君片、盐酸米多君片等药物进行治疗，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
