39问医生

站桩可以调理肝肾阴虚吗

武志娟 中医内科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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站桩对肝肾阴虚有一定的辅助治疗作用。

肝肾阴虚主要是指肝肾阴液亏虚,通常是由于久病、房事过多等原因所引起,患者会出现头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦等不适症状。在中医上认为肝肾阴虚是由于肝肾阴液亏虚,机体失于滋养所致,而站桩属于一种运动,可以调理肝肾阴虚,站桩可以锻炼人体的正气,有助于肝肾阴虚的治疗,但是站桩无法代替药物治疗肝肾阴虚。

肝肾阴虚的患者可以在医生指导下服用六味地黄丸、杞菊地黄丸、左归丸等中成药物进行治疗,也可以通过针灸、推拿等物理方式进行辅助治疗。患者在日常生活中还要注意多休息,避免过度劳累,饮食上可以适当吃一点枸杞、黑芝麻等食物。

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2023-06-25 浏览100
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