吃太多的蜂蜜是不是会长龋齿_39问医生

吃太多的蜂蜜是不是会长龋齿

招洛丹口腔科主治医师

中山大学孙逸仙纪念医院三级甲等

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吃太多的蜂蜜可能会长龋齿，所以在吃蜂蜜时应注意适量。

蜂蜜中含有大量的葡萄糖、果糖、蔗糖等成分，同时蜂蜜中也含有大量的糖分，如果吃太多的蜂蜜，可能会导致糖分在口腔内残留，从而对牙齿造成一定的腐蚀，导致龋齿的发生。同时蜂蜜中含有大量的糖分，如果吃太多的蜂蜜，可能会导致糖分在胃内堆积，无法及时被消化和吸收，从而引起肥胖的情况发生。

蜂蜜虽然有很多好处，但是对于糖尿病患者应禁止食用，以免导致血糖升高，使病情加重。平时在日常生活中，应保持营养均衡，避免挑食、偏食，以免导致营养不良的情况发生。

2023-06-25 浏览100次

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