牙龈上火跟长智齿的区别，主要有疼痛原因不同、治疗方法不同、预后不同等，需要及时去医院进行治疗。
1、疼痛原因不同
牙龈上火可能是由于长期食用辛辣刺激性的食物，导致体内上火所引起的，也可能是由于牙菌斑、牙结石等原因所引起的。而牙龈上火的患者一般不会出现牙龈肿胀、疼痛等症状，如果牙龈上火严重，可能会出现牙龈出血、口臭等现象。
2、治疗方法不同
牙龈上火的患者可以在医生的指导下服用清火片、黄连上清丸等药物进行治疗。牙龈上火的患者如果症状比较严重，也可以遵医嘱通过洁治术、刮治术等方式进行治疗。
3、预后不同
牙龈上火的患者如果不及时治疗，可能会导致牙龈出血、口臭等症状逐渐加重，甚至会影响到正常的生活。而牙龈上火的患者如果及时进行治疗，一般可以使病情得到控制，预后相对较好。
除此之外，两者的区别还包括治疗耗时不同、恢复期间的注意事项不同等。在日常生活中，患者要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也要避免吃过多的糖分含量偏高的食物。同时，患者还要注意作息规律，避免长时间熬夜。
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