旧牙没掉新牙长出来了，可以通过多吃坚硬食物、拔掉乳牙、正畸矫正等方式进行改善。
1、多吃坚硬食物
如果新牙刚刚长出，并没有出现不适症状，可以通过多吃坚硬食物的方式进行改善，比如坚果、排骨等，从而促进乳牙脱落。
2、拔掉乳牙
如果新牙已经长出一段时间，但是乳牙一直没有脱落，可以去正规医院的口腔科，通过拔掉乳牙的方式进行治疗，以免影响到新牙的生长。
3、正畸矫正
等到乳牙全部脱落以后，可以通过正畸矫正的方式进行改善，在一定程度上也可以促进乳牙脱落。
除此之外，还可以通过补钙等方式进行缓解。在日常生活中，一定要注意口腔的护理，养成早晚刷牙的好习惯，也要避免吃过于坚硬的食物。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
