头部左侧有压痛感_39问医生

你好，经常睡不好，就容易导致有这个神经性疼痛的，还能引起白发的，所以你要注意调整好情绪，避免压力过大，可以使用一些谷维素，维生素，b1来改善。平时的话也要注意积极增强体质来改善的，睡前喝杯热牛奶，有利于促进睡眠质量。注意适当进行运动。