姨妈一般指的是月经，胸胀胃胀大月经不来，多考虑是精神压力过大引起的，也不排除是内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因导致的，需要根据具体情况来进行对应的分析。
1、精神压力过大
如果长期处于精神压力过大的状态，机体可能会出现内分泌失调的情况，从而影响月经的来潮。在日常生活中要保持轻松愉悦的心情，可以多听一些舒缓的音乐，也可以多做一些户外运动，比如跑步、打篮球等，可以缓解压力，有助于症状的改善。
2、内分泌失调
长期熬夜、饮食不规律、情绪不佳等因素，可能会导致内分泌失调，从而影响月经的来潮。在日常生活中要保持规律的作息，不要熬夜，保证充足的睡眠，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，也可以遵照医嘱服用益母草颗粒、黄体酮软胶囊等药物进行治疗。
3、多囊卵巢综合征
该疾病多考虑是遗传、代谢等原因导致的，由于体内激素水平发生变化，患者可能会出现月经异常、痤疮、多毛等症状。患者可以遵医嘱使用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物辅助改善，平时要注意饮食均衡，可以多吃一些含钙量高的食物，例如豆浆、牛奶等。
除此之外，也有可能是高泌乳素血症、甲状腺功能减退症等疾病导致的，患者可以及时到医院就诊，完善检查，明确病因后遵医嘱进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
甲泼尼龙片
注射用尿促卵泡素
定坤丹
