过度频繁的手淫可能对正常性功能产生影响，应引起重视。
建议戒除该行为，并考虑使用如五子衍宗丸或益肾灵颗粒等草药进行调理。保持良好的生活习惯至关重要，包括定时作息、均衡饮食、定期运动，避免夜间熬夜以提升体质。日常饮食中，可以增加羊肉、狗肉、猪腰及韭菜等具有补肾效果的食物。恢复身体健康需耐心调养，切勿急躁。
建议戒除该行为，并考虑使用如五子衍宗丸或益肾灵颗粒等草药进行调理。保持良好的生活习惯至关重要，包括定时作息、均衡饮食、定期运动，避免夜间熬夜以提升体质。日常饮食中，可以增加羊肉、狗肉、猪腰及韭菜等具有补肾效果的食物。恢复身体健康需耐心调养，切勿急躁。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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