10个月孕妇拉肚子一般指的是孕妇腹泻，孕妇腹泻可能是饮食不当、腹部受凉、细菌感染等原因导致的，可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方式来缓解。
1、日常护理
如果孕妇不注意饮食卫生或者吃太多生冷的食物，可能会导致胃肠道受到刺激，从而引起腹泻、腹痛等症状。在日常生活中应注意饮食卫生，多吃清淡、易消化的食物，还要少食多餐，避免一次性吃太多。
2、物理治疗
如果腹泻的症状比较轻微，可以通过热敷的方式来缓解，可以用热水袋或者热毛巾敷在腹部，能够促进局部血液循环，还可以多喝热水，避免出现脱水的情况。
3、药物治疗
如果孕妇腹泻的症状比较严重，可以在医生的指导下服用蒙脱石散、乳酸菌素片等药物进行治疗，能够起到止泻的作用。
除此之外，还可以通过饮食调理来缓解，在日常生活中应多吃小米粥、软面条等食物，能够补充身体所需的营养。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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