肝硬化失眠通常可以吃百合、莲子、红枣等食物。肝硬化是一种慢性肝病，主要是由于病毒性肝炎、大量饮酒、长期胆汁淤积等原因所致，患者可能会出现腹部不适、乏力、食欲减退等症状。
1、百合
百合具有养阴润肺、清心安神的功效，对于肝硬化引起的失眠症状具有一定的辅助改善作用。同时，还可以补充人体所需要的营养物质，增强身体的抵抗力。但对于脾胃虚寒、腹泻、虚寒性体质等患者不宜食用。
2、莲子
莲子具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效，可以用于治疗肝硬化引起的失眠症状。但对于便溏泄泻、食欲不振、脾胃虚寒等患者不宜食用。
3、红枣
红枣具有补中益气、养血安神的功效，可以用于治疗肝硬化引起的失眠症状。但对于胃火旺盛、上火等患者不宜食用，以免加重病情。
除上述食物外，患者还可以吃桑葚、黑芝麻、莲子等食物。此外，必要时，患者还可以遵医嘱服用归脾丸、安神补脑液等药物进行治疗。如果患者失眠的症状比较严重，建议及时到正规医院就诊，在医生的指导下进行规范治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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