拉肚子一般是指腹泻，经常腹泻的人一般是可以吃秋葵的，但是要注意适量。
秋葵是属于一种比较常见的蔬菜，含有丰富的维生素、微量元素、膳食纤维、赖氨酸、叶酸、蛋白质等营养成分，具有清热、解毒、利尿等功效，还能够帮助补充身体所需要的营养，提高身体的免疫力。通常情况下腹泻的患者可以适量吃秋葵，不会对身体造成影响，但是要注意避免过量食用，以免加重胃肠道的负担，从而导致腹泻的症状加重。
患者在平时要注意养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，可以适当吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、瘦肉粥等，避免吃生冷、油腻、辛辣刺激的食物，如冰淇淋、炸鸡、辣椒等，以免加重腹泻的症状。如果腹泻的症状比较严重，可以在医生的指导下服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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