通常情况下，整牙一般是指牙齿正畸，牙齿正畸牙龈萎缩可通过保持良好口腔卫生、使用牙线、药物治疗的方式缓解。
1、保持良好口腔卫生
若患者日常不注意口腔卫生，可能会导致牙龈受到细菌感染，从而引起牙龈萎缩的情况。建议患者在日常生活中需要注意口腔卫生，养成饭后漱口、早晚刷牙的习惯。同时，在饮食上建议食用清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。
2、使用牙线
牙齿正畸使用牙线可以有效地清除牙齿缝中的食物残渣，防止口腔内的细菌滋生，从而缓解牙龈萎缩的情况。建议患者在日常生活中需要注意，使用牙线时需要注意力度，避免用力过大。
3、药物治疗
如果牙龈萎缩的情况比较严重，建议患者可以在医生的指导下，使用过氧化氢溶液、复方氯己定含漱液等药物进行漱口，抑制牙龈萎缩的情况。
建议患者还可以在医生指导下，使用甲硝唑、维生素C等药物进行抗感染治疗。同时，对于牙龈萎缩的患者，还需及时就医，在医生指导下进行龈上洁治术、龈下刮治术等治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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