拉肚子是指腹泻。腹泻多次一般不建议喝淡盐水，以免导致身体出现脱水的情况，加重病情。
腹泻通常是各种原因导致的胃肠道功能紊乱，比如肠道菌群失调、胃肠道黏膜受到刺激等。腹泻多次一般说明胃肠道功能比较差，患者此时可能伴有肠道菌群失调的情况，如果喝淡盐水，可能会导致胃肠道黏膜受到刺激，使腹泻的情况加重，不利于病情恢复。因此，腹泻多次一般不建议喝淡盐水。腹泻的患者可以在医生的指导下服用蒙脱石散、止泻颗粒等药物进行治疗。同时，也可以适量饮用温水，缓解腹泻的情况。
在日常生活中，建议患者保持清淡饮食，可以食用小米粥、面条等食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。另外，患者需要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。如果患者腹泻的情况比较严重，建议及时就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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