一般情况下，没有怎么刷牙让牙齿变白的说法。若想让牙齿变白，可以通过漱口、冷光美白、超声波洁牙等方式进行改善。
1、漱口
漱口是指使用漱口水漱口，可以清除口腔内的食物残渣，避免口臭的情况。如果患者口腔内存在食物残渣，长时间不清理，可能会导致牙齿变黄，此时可以通过漱口的方式进行改善。
2、冷光美白
冷光美白是指在牙齿表面涂抹一层牙釉质，可以起到比较好的抗氧化作用，还可以达到美白牙齿的效果。如果患者存在牙齿变黄的情况，可以通过该方式进行改善。
3、超声波洁牙
超声波洁牙是指利用超声波的高频震动，清除牙齿上的牙菌斑、牙结石，可以改善牙齿发黄的情况。
除此之外，还可以通过烤瓷牙修复、注射美白剂等方式进行改善。建议患者在日常生活中，养成良好的口腔卫生习惯，饭后及时漱口，早晚刷牙，以免出现牙齿发黄的情况。
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