拉肚子通常是指腹泻，腹泻中午一般可以吃煮红薯，但要注意适量。
红薯中含有丰富的膳食纤维、维生素、氨基酸以及多种矿物质，腹泻期间适量吃红薯可以补充身体所需的营养物质，而且一般不会加重腹泻的症状。但是要注意避免过量食用红薯，红薯中含有大量的淀粉，过量食用可能会加重胃肠道负担，从而加重腹泻的症状。腹泻期间患者要注意调整饮食，可以适量食用清淡、易消化的食物，如小米粥、瘦肉粥等，避免食用辛辣、刺激的食物，如辣椒、胡椒等，以免加重病情。如果腹泻症状比较严重，患者可以在医生的指导下服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行止泻治疗。
腹泻可能是由于饮食不当、急性胃肠炎、肠道菌群紊乱等原因引起的，建议患者及时就医，明确病因后进行对症治疗。在日常生活中，患者还要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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